Jean Jacques vous propose une Balade de 9 KMS et 280 m de dénivelé Prévoir chaussures de marche, chapeau, bâtons, pic-nic eau en quantité suffisante. Dans votre sac à dos, même s’il fait beau, prévoir coupe-vent pour la pluie et un vêtement chaud type polaire. Merci d’indiquer en commentaires si vous avez ou non une… Lire la suite »Randonnée facile à la journée -Ouirgane

Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines au healsfit center ( proche Victor Hugo) Un cours d'essai vous est proposé au tarif de 120 dh Abonnement 10 cours 1500 dh valable 5 mois Whatsapp Valéryane pour renseignements complémentaires +33 7 66 15 16 80 Attention Mini 3 personnes… Lire la suite »Cours Pilates /stretching / Abdos

Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines au healsfit center ( proche Victor Hugo) Un cours d'essai vous est proposé au tarif de 120 dh Abonnement 10 cours 1500 dh valable 5 mois Whatsapp Valéryane pour renseignements complémentaires +33 7 66 15 16 80 Attention mini 3 personnes… Lire la suite »cours de Pilates /Abdos/ stretching adapté

Jean Marc vous propose une marche à la journée facile suivi d'un repas chez jnane zeitoune 9 kms et 250 m de dénivelé L'inscription à la marche valide le repas Bonjour à tous salade marocaine, tagine de chèvre ou tagine de poulet beldi ou de bœuf, légumes, frites, eau, thé. 125 Dhs. Précisez votre choix… Lire la suite »Marche Facile à Tahanaout avec repas

Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines au healsfit center ( proche Victor Hugo) Un cours d'essai vous est proposé au tarif de 120 dh Abonnement 10 cours 1500 dh valable 5 mois Whatsapp Valéryane pour renseignements complémentaires +33 7 66 15 16 80 Minimum 3 personnes pour… Lire la suite »Cours de Pilates/abdos/ stretching adapté