Babeth et Philippe vous proposent une marche difficile à la journée, le Refuge du Taureau, 17-18 kms,1300 m de dénivelé / L'heure et le lieu du rendez vous se trouvent… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE POUR LES MARCHEURS DU JEUDI Le refuge du Taureau
Jean Marc, Christophe et Remy vous proposent une marche à la journée 7 kms, 400 m de dénivelé. Prévoir l'eau en quantité suffisante. Couvre chef. RDV 8h15, départ 8h30, le… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE ADAPTEE AUX BONS MARCHEURS DU LUNDI – JBEL SALH
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Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines : Les mercredis à 10 h stretching, mobilité, abdos, respiration. Les vendredis à 10 h équilibre… Lire la suite »Cours renfo musculaire – Mobilité Equilibre 29/5
Non ce n’est pas un retour à l’école… mais un moment pour converser en anglais dans une ambiance amicale avec John, a real British, et Dominique un vrai français. Pas… Lire la suite »SPEAK ENGLISH 29/6
