Dorénavant les inscriptions se font en ligne. Voir avec l'organisatrice Odile BRETAUD pour tout complément d'information. obretaud@yahoo.fr
Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines : Les mercredis à 10 h stretching, mobilité, abdos, respiration. Les vendredis à 10 h équilibre et renforcement musculaire. Cabinet ALB avenue du colonel Gazeille - Gueliz ( rue parallèle à l'institut français et au lycée Victor Hugo Centre d'affaire Renoir… Lire la suite »Cours renfo musculaire – Mobilité Equilibre 30/9
Jean Marc et Christophe vous proposent une marche à la journée 10 kms, 450 m de dénivelé. Altitude maxi 1300 mètres. RDV 8h00, départ à 8h15, le long de la route, 200 m après l’intersection du Ménara Mall, direction Tannahout / Ourika. (Géolocalisation en bas) Indiquez plus bas si vous avez besoin d'être covoituré (50… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE ADAPTEE AUX BONS MARCHEURS DU LUNDI – LE MARABOUT DE SIDI BRAHIM OU ALI
