Christian vous propose de vous retrouver autour d'un déjeuner au restaurant LA ROSERAIE A OUIRGANE LE DIMANCHE 24 MAI 2026 370 dhs par personne hors boissons. Apero sangria blanche et sangria rouge. Entrée plat dessert Detail du menu dans les prochains jours Possibilité de profiter de la piscine . À l inscription mettre si vous… Lire la suite »Déjeuner de Pentecôte du 24/5
Jean Marc, Christophe et Rémy vous proposent une marche à la journée 9 kms, 180 mètres de dénivelé. Altitude maximum 1000 mètres. RDV 8h15, départ 8h30, le long de la route 200 m après l’intersection du Menara Mall, direction Tahannaout / Ourika. (Géolocalisation en bas) Indiquez plus bas si vous avez besoin d'être covoituré (50… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE DU LUNDI – IMARINE TASGHIMOUT
contacter le responsable de l'activité Bruno Jallud WhatsApp +212 669570188 ou bien Criss Mermet WhatsApp +212 667068983
Dorénavant les inscriptions se font en ligne. Voir avec l'organisatrice Odile BRETAUD pour tout complément d'information. obretaud@yahoo.fr
Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines : Les mercredis à 10 h stretching, mobilité, abdos, respiration. Les vendredis à 10 h équilibre et renforcement musculaire. Cabinet ALB avenue du colonel Gazeille - Gueliz ( rue parallèle à l'institut français et au lycée Victor Hugo Centre d'affaire Renoir… Lire la suite »Cours renfo musculaire – Mobilité Equilibre 27/5
