Reprise après fracture de la cheville,Philippe et Emma  vous proposent une randonnée à la journée de 08/ 09 kms  200 m de dénivelé,allure tranquille Rendez-vous 9H15 à la mosquée Chrifia Prévoir… Lire la suite »Balade a la journée – Rando facile – près de Tahanaout

Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines au healsfit center ( proche Victor Hugo) Un cours d'essai vous est proposé au tarif de… Lire la suite »Cours de Pilates / Abdos Stretching adapté

Situé a M'ART Salle M FIT au 1 er étage au bout de M Avenue Claudelle et Maryse vous proposent le cours de danse SALSA et BACHATA TARIFS - carnet… Lire la suite »COURS DE SALSA ET/ OU BACHATA

Jean marc vous propose  une randonnée facile  11 kms 500 m de dénivelé positif Altitude 1400 m Rendez-vous 8h45 parking habituel le long de la route 300 m après Menara… Lire la suite »Marche MOYENNE à la journée Tizgui Amizmiz pour les bons marcheurs du lundi

Nous vous proposons de nous retrouver pour un diner spectacle Repas avec spectacle ENTREE /PLAT /DESSERT Mini 20 personnes Prix 325 dh hors boissons alcoolisées Pour tout renseignements vous pouvez… Lire la suite »Diner Spectacle Le Blokk

Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines au healsfit center ( proche Victor Hugo) Un cours d'essai vous est proposé au tarif de… Lire la suite »Cours de Pilates / Abdos Stretching adapté