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| 0 évènement, | 0 évènement, | 0 évènement, | 3 évènements, Mis en avant - Mis en avant Michel et Philippe vous proposent une marche à la journée, Tissiy, randonnée longue et difficile 17-18 kms, 1050 m de dénivelé / départ à 7h30 du Kech. L'heure et le lieu du rendez vous se trouvent plus bas. Indiquez plus bas si vous avez besoin d'être covoituré (50DH) ou au contraire, combien de places vous… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE POUR LES MARCHEURS DU JEUDI – TISSIY le 19/03/26  Mis en avant - Mis en avant Christophe et Remy vous proposent une marche à la journée 12 kms, 400 m de dénivelé. Altitude maxi 1270 mètres. L'heure et le lieu du rendez vous se trouvent plus bas. Indiquez plus bas si vous avez besoin d'être covoituré (50 DH) ou au contraire, combien de places vous proposez au covoiturage dans votre voiture.… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE ADAPTEE AUX BONS MARCHEURS DU LUNDI – LES COLLINES DE TAHANAOUT -  Venez participer au cercle de lecture une fois par mois, au café littéraire Dar Saida, en principe le 3e jeudi du mois, de 10 à 12h. Pour votre première fois parmi nous, vous apporterez un ou deux livres que vous avez lus et appréciés et vous pourrez emprunter dans notre bibliothèque, bien fournie, un ou… Lire la suite »Cercle de lecture | 3 évènements,  Mis en avant - Mis en avant Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines : Les mercredis à 10 h stretching, mobilité, abdos, respiration. Les vendredis à 10 h équilibre et renforcement musculaire. Cabinet ALB avenue du colonel Gazeille - Gueliz ( rue parallèle à l'institut français et au lycée Victor Hugo Centre d'affaire Renoir… Lire la suite »Cours renfo musculaire – Mobilité Equilibre  Mis en avant - | 2 évènements,  | 0 évènement, |
1 évènement, Mis en avant - Mis en avant Christophe, Remy et Jean Marc vous proposent une marche à la journée facile 8 kms, 275 m de dénivelé. Altitude maxi 1148 mètres. Menu : Salade Marocaine - Tagine de chèvre ou de poulet beldi, ou de bœuf et aussi végétarien - Légumes - Frites - Eau - Thé . 125 Dhs Café en supplément.… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE DU LUNDI FACILE- ANBDOUR TAHANAOUT, SUIVIE D’UN REPAS CHEZ JNANE ZEITOUNE | 2 évènements, | 3 évènements, Mis en avant - Mis en avant Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines : Les mercredis à 10 h stretching, mobilité, abdos, respiration. Les vendredis à 10 h équilibre et renforcement musculaire. Cabinet ALB avenue du colonel Gazeille - Gueliz ( rue parallèle à l'institut français et au lycée Victor Hugo Centre d'affaire Renoir… Lire la suite »Cours renfo musculaire – Mobilité Equilibre | 0 évènement, | 2 évènements, Mis en avant - Mis en avant Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines : Les mercredis à 10 h stretching, mobilité, abdos, respiration. Les vendredis à 10 h équilibre et renforcement musculaire. Cabinet ALB avenue du colonel Gazeille - Gueliz ( rue parallèle à l'institut français et au lycée Victor Hugo Centre d'affaire Renoir… Lire la suite »Cours renfo musculaire – Mobilité Equilibre | 3 évènements, Mis en avant Christian , Bruno, Claude vous proposent un rallye automobile "SURPRISE "à la fois ludique, culturel et gastronomique Partons ensemble à L'Aventure... Les équipages seront formés de 4 personnes par voiture Tarif identique à l’an dernier est de 1750 dhs par personne pour une chambre standard occupée par deux personnes. Supplément pour chambre supérieure (3 disponibles)… Lire la suite »RALLYE AUTO SURPRISE 1750MAD | 1 évènement, |
| 0 évènement, | 2 évènements, | 3 évènements, Mis en avant - Mis en avant Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines : Les mercredis à 10 h stretching, mobilité, abdos, respiration. Les vendredis à 10 h équilibre et renforcement musculaire. Cabinet ALB avenue du colonel Gazeille - Gueliz ( rue parallèle à l'institut français et au lycée Victor Hugo Centre d'affaire Renoir… Lire la suite »Cours renfo musculaire – Mobilité Equilibre | 0 évènement, | 2 évènements, | 0 évènement, |
