Michel et Philippe vous proposent une marche à la journée, Tissiy, randonnée longue et difficile 17-18 kms, 1050 m de dénivelé / départ à 7h30 du Kech. L'heure et le… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE POUR LES MARCHEURS DU JEUDI – TISSIY le 19/03/26
Christophe et Remy vous proposent une marche à la journée 12 kms, 400 m de dénivelé. Altitude maxi 1270 mètres. L'heure et le lieu du rendez vous se trouvent plus… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE ADAPTEE AUX BONS MARCHEURS DU LUNDI – LES COLLINES DE TAHANAOUT
Venez participer au cercle de lecture une fois par mois, au café littéraire Dar Saida, en principe le 3e jeudi du mois, de 10 à 12h. Pour votre première fois… Lire la suite »Cercle de lecture
Vous devez vous inscrire sur le site. En cas de difficulté, contacter le responsable de l'activité Criss Mermet WhatsApp +212 6 67 06 89 83.
Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines : Les mercredis à 10 h stretching, mobilité, abdos, respiration. Les vendredis à 10 h équilibre… Lire la suite »Cours renfo musculaire – Mobilité Equilibre
