Jean-Marc, Christophe et Rémy vous proposent une marche à la journée 8,5 kms, 280 mètres de dénivelé. Altitude maxi 1150 mètres. Suivie d'un repas. Lisez le descriptif complètement, merci. Notez lors de l'inscription quel Tagine vous voulez. Prévoir de la monnaie. Menu : Thé, Salade Marocaine - Tagine Chèvre, Bœuf, Poulet ou Végétarien - Fruits… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE DU LUNDI – TAHANAOUT BOUKHIAM SUIVIE D’UN REPAS
Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines : Les mercredis à 10 h stretching, mobilité, abdos, respiration. Les vendredis à 10 h équilibre et renforcement musculaire. Cabinet ALB avenue du colonel Gazeille - Gueliz ( rue parallèle à l'institut français et au lycée Victor Hugo Centre d'affaire Renoir… Lire la suite »Cours renfo musculaire – Mobilité Equilibre
Babeth et Philippe vous proposent une marche a la journée, Jeudi 2 Avril, "la petite maison dans la prairie", sur la route de l'Ourika, 13 kms, 990 m de dénivelé /Départ du Kech à 8 h. L'heure et le lieu du rendez vous se trouvent plus bas. Indiquez plus bas si vous avez besoin d'être… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE POUR LES MARCHEURS DU JEUDI – Au pied d’INFGAINE
Jean-Marc, Christophe et Remy vous proposent une marche à la journée 9 kms, 280 mètres de dénivelé. Il s'agit de reconnaitre une randonnée pour le lundi. En espérant que la météo soit clémente. RDV à 8h45, départ 9h00, le long de la route, 200 m après l’intersection du Ménara Mall, en direction de Tahannaout /… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE ADAPTEE AUX BONS MARCHEURS DU LUNDI – RECONNAISSANCE A OULED WBIR
Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines : Les mercredis à 10 h stretching, mobilité, abdos, respiration. Les vendredis à 10 h équilibre et renforcement musculaire. Cabinet ALB avenue du colonel Gazeille - Gueliz ( rue parallèle à l'institut français et au lycée Victor Hugo Centre d'affaire Renoir… Lire la suite »Cours renfo musculaire – Mobilité Equilibre
Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines : Les mercredis à 10 h stretching, mobilité, abdos, respiration. Les vendredis à 10 h équilibre et renforcement musculaire. Cabinet ALB avenue du colonel Gazeille - Gueliz ( rue parallèle à l'institut français et au lycée Victor Hugo Centre d'affaire Renoir… Lire la suite »Cours renfo musculaire – Mobilité Equilibre
_Philippe vous propose une marche moyenne a la journée____ 12_ kms, _700 m de dénivelé / REPAS TAJINE CHEZ RACHID PREVOIR 110 DH L'heure et le lieu du rendez vous se trouvent plus bas. Indiquez plus bas si vous avez besoin d'être covoituré (50DH) ou au contraire, combien de places vous proposez au covoiturage dans… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE POUR LES MARCHEURS DU JEUDI TIZI N’OUCHEG AVEC REPAS
Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines : Les mercredis à 10 h stretching, mobilité, abdos, respiration. Les vendredis à 10 h équilibre et renforcement musculaire. Cabinet ALB avenue du colonel Gazeille - Gueliz ( rue parallèle à l'institut français et au lycée Victor Hugo Centre d'affaire Renoir… Lire la suite »Cours renfo musculaire – Mobilité Equilibre
Venez jouer au bowling à Opéra Plaza ,convivialité assurée tous les 2ème ou 3ème vendredi de chaque mois. Pour toutes les infos, contacter Claude Fatta par mail claudefatta@hotmail.com ou par téléphone : 06 61 23 67 10
Jean Marc, Christophe et Remy vous proposent une marche à la journée facile 7,5 kms, 80 mètres de dénivelé. Au vu de la météo en ce moment, la marche est susceptible d'être annulée si les conditions météo se dégradent. Votre sécurité, c'est notre priorité. Attention : lieu de RDV changé pour cette marche. RDV 8h45,… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE DU LUNDI – OULED BOUZID MARCHE FACILE
Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines : Les mercredis à 10 h stretching, mobilité, abdos, respiration. Les vendredis à 10 h équilibre et renforcement musculaire. Cabinet ALB avenue du colonel Gazeille - Gueliz ( rue parallèle à l'institut français et au lycée Victor Hugo Centre d'affaire Renoir… Lire la suite »Cours renfo musculaire – Mobilité Equilibre
Babeth et Philippe vous proposent une marche à la journée, longue, difficile, le Timenkar par Ighri, 15-16 kms, 1000 m de dénivelé / RDV au Kech pour un départ à 8 h L'heure et le lieu du rendez vous se trouvent plus bas. Indiquez plus bas si vous avez besoin d'être covoituré (50DH) ou au… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE POUR LES MARCHEURS DU JEUDI 16 Avril TIMENKAR
Jean Marc, Christophe et Remy vous proposent une marche à la journée 9 kms, 350 mètres de dénivelé. Altitude maximum 1530 mètres. RDV 8h45, départ 9h00, le long de la route, 200 m après l’intersection du Ménara Mall, direction Tannahout / Ourika. (Géolocalisation en bas) Indiquez plus bas si vous avez besoin d'être covoituré (50… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE ADAPTEE AUX BONS MARCHEURS DU LUNDI – LES VILLAGES BERBERES DE L’OURIKA
Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines : Les mercredis à 10 h stretching, mobilité, abdos, respiration. Les vendredis à 10 h équilibre et renforcement musculaire. Cabinet ALB avenue du colonel Gazeille - Gueliz ( rue parallèle à l'institut français et au lycée Victor Hugo Centre d'affaire Renoir… Lire la suite »Cours renfo musculaire – Mobilité Equilibre
Non ce n’est pas un retour à l’école… mais un moment pour converser en anglais dans une ambiance amicale avec John, a real British, et Dominique un vrai français. Pas de stress, pas de devoirs ! Avec quelques mots, des sourires et un peu d’audace, la conversation démarre. Les erreurs ? Elles font partie du… Lire la suite »SPEAK ENGLISH 17/4
Christian vous propose un Petit déjeuner sur la terrasse de l'hôtel Amani Le 18 avril . 80 personnes maximum. Petit déjeuner : Boissons chaudes, viennoiserie, pain beurre, confiture, miel, omelette au choix, jus d'orange,crèpes, soupe etc........ Fin des inscriptions le 12 avril Pour tout renseignement contacter Christian au : 06 91 10 55 14. christian.d59@orange.fr
Jean Marc, Christophe et Remy vous proposent une marche à la journée 8 kms, 220 mètres de dénivelé, Altitude maxi 1500 mètres, suivie d'un repas chez DAR ADALI PARAGLIDING. Menu : Salade Marocaine, Brochettes de Poulet, Riz - Frites, Tagine Poulet, Dessert fruits de saison, Thé-Eau = 130 Dhs Prévoir de la monnaie. RDV… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE DU LUNDI – TADCHERT KIK, SUIVIE D’UN REPAS CHEZ DAR ADALI PARAGLIDING
Je vous propose le lundi 20 avril prochain, un concert de musique Andalouse, au musée de la musique en médina.Le concert a lieu de 18h à 19h et sera suivi d'un thé avec petits gâteaux sur la terrasse du riad.Vous devez réserver vos places, sur le site internet du musée.Le prix est de 120 dhs… Lire la suite »CONCERT DE MUSIQUE
Christian organise un tournoi de TAROT le 22 avril à 9h30 chez Amani. 20dhs d inscription Repas 200 dhs buffet eau thé café compris Nb de participants 20 maximum. Inscription obligatoire sur le site avant le 15 avril
Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines : Les mercredis à 10 h stretching, mobilité, abdos, respiration. Les vendredis à 10 h équilibre et renforcement musculaire. Cabinet ALB avenue du colonel Gazeille - Gueliz ( rue parallèle à l'institut français et au lycée Victor Hugo Centre d'affaire Renoir… Lire la suite »Cours renfo musculaire – Mobilité Equilibre
Philippe N. vous propose une marche moyenne a la journée. 12 kms, 700 m de dénivelé / positif. L'heure et le lieu du rendez vous se trouvent plus bas. Indiquez plus bas si vous avez besoin d'être covoituré (50DH) ou au contraire, combien de places vous proposez au covoiturage dans votre voiture. Prévoir chaussures de… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE POUR LES MARCHEURS DU JEUDI – TIZI N’ OUCHEG AVEC REPAS
Jean Marc, Christophe et Remy, vous proposent une marche à la journée 11 kms, 350 mètres de dénivelé. Très beaux villages berbères traversés, altitude 1900 mètres. RDV 8h45, départ 9h00, le long de la route, 200 m après l’intersection du Ménara Mall, direction Tannahout / Ourika. (Géolocalisation en bas) Indiquez plus bas si vous avez… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE ADAPTEE AUX BONS MARCHEURS DU LUNDI – LE REFUGE DE TAWADA VALLEE DU ZAT
Venez participer au cercle de lecture une fois par mois, au café littéraire Dar Saida, en principe le 3e jeudi du mois, de 10 à 12h. Pour votre première fois parmi nous, vous apporterez un ou deux livres que vous avez lus et appréciés et vous pourrez emprunter dans notre bibliothèque, bien fournie, un ou… Lire la suite »Cercle de lecture
Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines : Les mercredis à 10 h stretching, mobilité, abdos, respiration. Les vendredis à 10 h équilibre et renforcement musculaire. Cabinet ALB avenue du colonel Gazeille - Gueliz ( rue parallèle à l'institut français et au lycée Victor Hugo Centre d'affaire Renoir… Lire la suite »Cours renfo musculaire – Mobilité Equilibre
Jean Marc, Christophe et Rémy vous proposent une marche à la journée facile 8 kms, 150 mètres de dénivelé. Altitude maxi 1000 mètres. RDV 8h15, départ 8h30, le long de la route 200 m après l’intersection du Menara Mall, direction Tahannaout / Ourika. (Géolocalisation en bas) Indiquez plus bas si vous avez besoin d'être covoituré… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE DU LUNDI – LE PLATEAU DE N’OFELLA AIT OURIR
Dan Mermet vous propose : Une formation pétanque Marrakech accueil. Formateur des pointeurs Dan Formateur des tireurs Patrick La vocation et l'objectif de l’atelier de formation au jeu de pétanque : - Former les débutants et initiés au point et pour certains au tir. - Perfectionner au point ou au tir celles et ceux… Lire la suite »FORMATION PETANQUE du 29 avril 2026
Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines : Les mercredis à 10 h stretching, mobilité, abdos, respiration. Les vendredis à 10 h équilibre et renforcement musculaire. Cabinet ALB avenue du colonel Gazeille - Gueliz ( rue parallèle à l'institut français et au lycée Victor Hugo Centre d'affaire Renoir… Lire la suite »Cours renfo musculaire – Mobilité Equilibre
Devenez la star d’un soir, et vibrez sous les feux de la rampe. Une scène professionnelle, l’un des plus grand répertoire du monde, de la musique, des spectateurs. Désormais, vous ne pourriez plus jamais dire :” j’aurais voulu être un Artiste !!! AU BISTROT AMAIA Entre 20 et 30 personnes pour mettre une super ambiance… Lire la suite »soirée karaoké 80′ au bistrot Amaia « SERIEUX S’ABSTENIR !!! «
Babeth et Philippe vous proposent une marche difficile a la journée, sur la route de l'Oukaimeden, le refuge du taureau 17 kms, 1000 m de dénivelé . Départ du Kech à 8h. L'heure et le lieu du rendez vous se trouvent plus bas. Indiquez plus bas si vous avez besoin d'être covoituré (50DH) ou au… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE POUR LES MARCHEURS DU JEUDI Le Refuge du Taureau
Jean Marc, Christophe et Remy vous proposent une marche à la journée 7 kms, 400 m de dénivelé. Altitude maxi 1000 mètres. Attention sentier à flans de montagne et " mettre les mains " pour le sommet. Changement du lieu de RDV RDV 8h15, départ 8h30, sur le parking de Marjane route de Casa ,… Lire la suite »MARCHE A LA JOURNEE ADAPTEE AUX BONS MARCHEURS DU LUNDI – ASCENSION DU MONT TEGZIM
Valéryane vous propose un cours d'une heure de Pilates et stretching toutes les semaines : Les mercredis à 10 h stretching, mobilité, abdos, respiration. Les vendredis à 10 h équilibre et renforcement musculaire. Cabinet ALB avenue du colonel Gazeille - Gueliz ( rue parallèle à l'institut français et au lycée Victor Hugo Centre d'affaire Renoir… Lire la suite »Cours renfo musculaire – Mobilité Equilibre
Non ce n’est pas un retour à l’école… mais un moment pour converser en anglais dans une ambiance amicale avec John, a real British, et Dominique un vrai français. Pas de stress, pas de devoirs ! Avec quelques mots, des sourires et un peu d’audace, la conversation démarre. Les erreurs ? Elles font partie du… Lire la suite »SPEAK ENGLISH 1/5
C EST REPARTI !!! Pour les boulistes, rdv à la villa Catherine à 9h15 pour débuter le tournoi à 9h30. Tournoi en triplettes avec tirage au sort (un tireur au moins par équipes) Prévoir 20 dhs pour la participation. Pour les non boulistes, rdv à partir de midi à la villa Catherine. Si vous n'avez… Lire la suite »Tournoi de pétanque à la villa Catherine le 3 mai